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6 chás que podem ajudar a dormir melhor e ter uma noite tranquila

Algumas infusões contêm compostos naturais associados ao relaxamento e à redução do estresse, podendo contribuir para uma noite de sono mais tranquila. Especial...


                    6 chás que podem ajudar a dormir melhor e ter uma noite tranquila
6 chás que podem ajudar a dormir melhor e ter uma noite tranquila (Foto: Reprodução)

O chá é uma das bebidas mais consumidas do mundo, ficando atrás apenas da água. Dependendo das ervas e dos ingredientes utilizados, algumas infusõe... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.